Self-defense Pfefferspray-Kurs

Kursbeschrieb
In einer Zeit, in der Übergriffe und Bedrohungen unterschiedlichster Art zunehmen, ist es wichtiger denn je, zu wissen, wie man sich schützt. Präventiv und im Ernstfall. Viele Menschen tragen heute zwar ein Abwehrmittel wie Pfefferspray bei sich, wissen jedoch nicht genau, wie und wann sie es richtig einsetzen können.

In diesem praxisorientierten Kurs lernst du, Gefahren frühzeitig zu erkennen, dein Verhalten entsprechend anzupassen und dich effektiv zu verteidigen, wenn es darauf ankommt. Ziel ist es, dir einen soliden Grundstein für persönliche Sicherheit, Selbstvertrauen und mentale Stärke zu vermitteln. Somit kannst du dich im Alltag sicher und souverän bewegen.

Zum Abschluss des Kurses erhält jede Teilnehmerin und jeder Teilnehmer einen persönlichen Pfefferspray, um nach dem Training bestens vorbereitet und geschützt zu sein.

Kursinhalt

• Theoretische Grundlagen der Präventiven Sicherheit

• Grundlagen und rechtlicher Rahmen für den Einsatz von Pfefferspray

• Kommunikation, Deeskalation und Verhalten in Übergriffsituationen

• Zielübungen mit dem Pfefferspray

• Szenarien-Training unter realistischen Bedingungen

Dauer der Ausbildung
Seminar à 2 Stunden
inkl. Theorie, Praxis und Abschlusssimulation
Ausbildungsort: Outdoor Region Thun

Erforderliche Ausrüstung

• Alltagskleidung

• Handtasche

• Trinken

• Identitätskarte

Abschluss

• Teilnehmerzertifikat „Self-defense Pfefferspraykurs“

• Übergabe persönlicher Pfefferspray